.webp)
.webp)
Demander une démo
Demander une démo
En bref
Il existe trois grands types de cellulite : aqueuse (liée à la rétention d’eau, souple et accompagnée de jambes lourdes), adipeuse (liée au stockage graisseux localisé, souple au toucher) et fibreuse (plus dure, installée et parfois sensible). Elles sont souvent mixtes. Identifier le type permet de choisir le bon soin : drainage, mobilisation des tissus ou travail de fermeté.
Comprendre les différents types de cellulite
La cellulite est souvent appelée “peau d’orange”, mais elle ne se présente pas toujours de la même manière. Son aspect, sa texture et les sensations associées peuvent varier selon son origine : rétention d’eau, stockage graisseux, fibrose des tissus ou combinaison de plusieurs facteurs.
C’est pour cette raison qu’il est important de distinguer les différents types de cellulite. Une cellulite souple, liée à l’eau, ne se travaille pas de la même façon qu’une cellulite dure, ancienne et fibreuse.
On distingue généralement trois grands types de cellulite :
- La cellulite aqueuse
- La cellulite adipeuse
- La cellulite fibreuse
Dans certains cas, plusieurs formes peuvent être présentes en même temps. On parle alors de cellulite mixte.
1. La cellulite aqueuse
La cellulite aqueuse est souvent associée à une problématique de rétention d’eau et de circulation. Elle concerne généralement les personnes qui ressentent une sensation de gonflement, de jambes lourdes ou d’inconfort en fin de journée.
Elle peut apparaître sur les cuisses, les mollets, les genoux ou les chevilles. La peau peut sembler légèrement irrégulière, parfois tendue, mais la cellulite reste souvent assez souple au toucher.
Comment la reconnaître ?
- Sensation de jambes lourdes
- Gonflement en fin de journée
- Marques de chaussettes ou de vêtements plus visibles
- Peau légèrement capitonnée
- Cellulite plutôt souple
- Sensation de rétention d’eau
Pour ce type de cellulite, l’objectif est souvent de favoriser le drainage, la circulation et la sensation de légèreté.
.png)
2. La cellulite adipeuse
La cellulite adipeuse est davantage liée à un stockage graisseux localisé. Elle se retrouve souvent sur les zones où les volumes sont naturellement plus présents, comme les cuisses, les fesses, les hanches, le ventre ou parfois les bras.
Elle est généralement souple au toucher et peu douloureuse. L’aspect peau d’orange peut être visible surtout lorsque l’on pince la peau ou lorsque la zone est comprimée.
Comment la reconnaître ?
- Présence d’amas graisseux localisés
- Cellulite souple au toucher
- Aspect peau d’orange visible au pincement
- Peu ou pas de douleur
- Zones concernées : cuisses, fesses, hanches, ventre
La cellulite adipeuse demande souvent une approche globale, associant hygiène de vie, activité physique régulière et soins silhouette ciblés.
3. La cellulite fibreuse
La cellulite fibreuse est souvent plus ancienne et plus installée. Elle est généralement plus compacte, plus dure au toucher et parfois sensible, voire douloureuse lorsqu’on la pince.
Elle donne souvent un aspect peau d’orange plus marqué, visible même sans compression. Les capitons peuvent être plus profonds et la peau peut sembler moins souple.
Comment la reconnaître ?
- Cellulite dure ou compacte
- Capitons visibles même sans pincement
- Sensibilité ou douleur au toucher
- Peau moins souple
- Cellulite installée depuis longtemps
- Aspect irrégulier plus marqué
La cellulite fibreuse nécessite généralement un travail plus progressif, avec des soins adaptés à la sensibilité des tissus.
“Identifier le type de cellulite est une étape essentielle avant de proposer un soin. Une cellulite liée à la rétention d’eau ne se travaille pas comme une cellulite plus ancienne, installée ou fibreuse.”
Professionnelle partenaire STARVAC
À retenir
- Il existe plusieurs types de cellulite : aqueuse, adipeuse, fibreuse et parfois mixte.
- La cellulite aqueuse est souvent associée à une sensation de gonflement, de jambes lourdes ou de rétention d’eau.
- La cellulite adipeuse est généralement plus souple et liée à un stockage graisseux localisé.
- La cellulite fibreuse est souvent plus dure, plus installée et parfois sensible au toucher.
- Reconnaître le type de cellulite permet d’adapter les soins, les techniques et les objectifs d’accompagnement.
4. La cellulite mixte
Dans la réalité, il est fréquent qu’une personne présente plusieurs types de cellulite en même temps. Par exemple, une cellulite peut être à la fois aqueuse et adipeuse, ou adipeuse et fibreuse.
C’est ce qu’on appelle la cellulite mixte. Elle combine plusieurs signes : sensation de jambes lourdes, amas graisseux localisés, peau irrégulière, zones plus dures ou tissus moins souples.
Dans ce cas, l’approche doit être personnalisée. Il peut être intéressant de commencer par un travail drainant, puis d’évoluer vers des soins plus ciblés sur le remodelage ou la qualité des tissus.
Pourquoi identifier son type de cellulite ?
Reconnaître son type de cellulite permet d’éviter une approche trop générale. Chaque cellulite a ses propres caractéristiques, et donc ses propres besoins.
Une bonne analyse permet de mieux adapter :
- Le type de soin
- Les zones à cibler
- L’intensité du protocole
- La fréquence des séances
- Les objectifs réalistes
- L’accompagnement global
L’objectif n’est pas de promettre une disparition totale de la cellulite, mais d’améliorer progressivement l’aspect de la peau, le confort, la circulation et la qualité des tissus.
Conclusion
Il n’existe pas une seule forme de cellulite. La cellulite aqueuse est souvent liée à la rétention d’eau, la cellulite adipeuse au stockage graisseux localisé, et la cellulite fibreuse à une cellulite plus ancienne, plus compacte et plus installée.
Identifier le type de cellulite permet de mieux comprendre les besoins du corps et d’orienter les soins de manière plus cohérente. Pour obtenir des résultats visibles et durables, l’idéal reste de privilégier une approche personnalisée, progressive et adaptée à chaque profil.
Questions fréquentes
Comment savoir si ma cellulite est aqueuse, adipeuse ou fibreuse ?
Au toucher et à l’observation : la cellulite aqueuse est molle et varie au fil de la journée, l’adipeuse est souple et se pince facilement, la fibreuse est plus ferme et marque davantage. Une professionnelle peut compléter l’observation par un bilan corporel comme le STARVAC DIAG®.
Quel soin en institut pour chaque type de cellulite ?
La cellulite aqueuse répond bien au drainage, par exemple la Pressodynamie®. Les cellulites adipeuse et fibreuse demandent une mobilisation des tissus, comme le Stretching Cellulaire® nouvelle génération. Dans la plupart des cas, une cure associe les deux.
Peut-on faire disparaître la cellulite ?
La cellulite est un phénomène naturel. Des soins réguliers, associés à une bonne hygiène de vie, permettent d’en atténuer visiblement l’aspect et de lisser la peau, sans promettre sa disparition totale.
